LA CRÉATINE COMPETITION Powder (MEGA PLUS) AUGMENTE LA FORCE MUSCULAIRE ET LE POIDS CORPOREL
LA CRÉATINE COMPETITION Powder (MEGA PLUS) AUGMENTE LA FORCE MUSCULAIRE ET LE POIDS CORPOREL - SOUTIENT LA PERFORMANCE SPORTIVE
La créatine ou acide méthylguanidinoacétique est une substance naturelle qui est synthétisée dans le foie, le pancréas et les reins à partir de trois acides aminés (argininia, glycine et méthionine).
La créatine est utilisée par les athlètes pour augmenter la force musculaire et le poids corporel. MEGAPLUS Creatine est la meilleure qualité et pureté disponible sur le marché international. L'avantage du monohydrate de créatine est qu'il reconstitue facilement l'ATP, qui est l'énergie utilisée par le muscle pour se contracter. Une autre caractéristique de la créatine sous forme de monohydrate est qu'elle favorise l'hydratation musculaire et crée un effet d'augmentation de masse, bien que temporaire.
Après analyse de ces effets, nous concluons que la consommation habituelle de créatine facilite l'augmentation de la masse musculaire produite par l'entraînement, soit en stimulant la synthèse de protéines musculaires, soit en permettant un entraînement de meilleure qualité.
Des études ont montré que la consommation de créatine pendant des périodes allant jusqu'à 3 semaines ne produit pas d'effets indésirables.Par conséquent, un supplément de créatine peut aider à améliorer les performances sportives sans nuire à la santé.
INGRÉDIENTS POUDRE DE CRÉATINE: 100% de créatine monohydratée.
RECOMMANDATION DE CONSOMMATION: les 5 premiers jours, 20 grammes répartis en 4 doses. Pour l'entretien, 5 grammes par jour répartis en plusieurs doses.
ACTIVATEUR D'ÉNERGIE
PLUS DE PUISSANCE MUSCULAIRE
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